GOLD STANDARD CASEIN 907g – OPTIMUM NUTRITION

Après votre séance d’entrainement, votre souhait est une protéine à action rapide pour relancer le processus de récupération et nourrir votre muscle. Mais ce processus peut prendre jusqu’à 48 heures.

Compléter votre alimentation saine et équilibrée avec une digestion lente ; 100% Gold Standard Casein vous aide à entretenir votre corps en fournissant vos tissus musculaires avec un flux lent et régulier d’acides aminés essentiels, y compris les BCAAs, c’est ce qui donne à la caséine ses propriétés anti-cataboliques qui préserve votre masse musculaire.

Si la whey protéine est souhaitable juste avant et juste après l’exercice, la protéine 100% Gold Standard Casein est pour tout le reste de la journée.

Idéalement prendre 1 dose par prise dans 300-350 ml d’eau, ou de lait écrémé ou une boisson de votre choix, entre les repas et juste avant le coucher.