MAGNESIUM GLYCINATE – 60 GÉLULES / 180 COMPRIMÉS – NOW FOODS
Le Magnesium Glycinate de NOW Foods apporte 200 mg de magnésium élémentaire par portion de 2 comprimés (flacon de 180, 2 000 mg de bisglycinate) ou de 2 gélules (flacon de 60), sous forme de bisglycinate de magnésium Albion, une forme chélatée où le magnésium est lié à l’acide aminé glycine. Deux formats sur cette page : le flacon de 180 comprimés (90 portions) et le flacon de 60 gélules végétales (30 portions), à choisir dans le menu avant d’ajouter au panier.
Les deux flacons n’ont pas la même recette. Dans le flacon de 60, la portion de 2 gélules apporte les mêmes 200 mg de magnésium élémentaire (bisglycinate Albion) et ajoute 2,5 mg d’extrait de fruit de poivre noir BioPerine (min. 96 % de pipérine), dans une gélule végétale en hypromellose. Le flacon de 180 est en comprimés, sans poivre noir. Les deux listes d’ingrédients sont reproduites plus bas.
200 mg, c’est 53% des valeurs nutritionnelles de référence européennes pour le magnésium. Les allégations autorisées sont claires : le magnésium contribue à réduire la fatigue, au fonctionnement normal du système nerveux et des muscles, à des fonctions psychologiques normales, à l’équilibre électrolytique et au maintien d’os et de dents normaux.
La mention du fabricant est explicite : le magnésium est lié à la glycine, ce qui facilite son absorption intestinale. C’est la raison pour laquelle cette forme est souvent choisie par ceux qui supportent mal les formes classiques.
Comprimés (flacon de 180) et gélules (flacon de 60) végétariens et vegans, Non-GMO, fabriqués et testés aux États-Unis. Distribué au Maroc par Maghreb Nutrition, paiement à la livraison (COD) et livraison en 1 à 2 jours partout au Royaume.
POURQUOI CE MAGNÉSIUM ?
Parce que la forme est nommée et chiffrée sur l’étiquette : bisglycinate chélaté Albion, 2 000 mg de sel pour 200 mg de magnésium élémentaire (chiffres du flacon de 180). Beaucoup de flacons affichent le poids du sel et laissent croire à une dose élevée ; ici les deux chiffres sont imprimés côte à côte, et c’est le second qui compte.
- 200 mg de magnésium élémentaire par portion de 2 comprimés ou de 2 gélules, soit 53% des VNR européennes
- Bisglycinate de magnésium Albion : forme chélatée, magnésium lié à la glycine
- Absorption intestinale facilitée : la mention figure au dos du flacon
- Deux formats : 180 comprimés = 90 portions (3 mois), 60 gélules = 30 portions (1 mois)
- Végétarien et vegan : enrobage végétal, aucune gélatine
- Sans blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame
- Non-GMO et fabriqué aux États-Unis, qualité testée par NOW Foods
- Flacon de 60 gélules : même dose de magnésium, plus 2,5 mg de BioPerine (extrait de poivre noir) par portion ; Albion et BioPerine sont des marques déposées citées sur l’étiquette
À QUI S'ADRESSE CE MAGNÉSIUM ?
- Adultes fatigués, stressés, ou avec un sommeil difficile : le magnésium contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système nerveux
- Sportifs qui transpirent beaucoup et cherchent un apport régulier pour la fonction musculaire normale
- Ceux qui ont mal supporté d’autres formes de magnésium au niveau digestif
- Ceux qui veulent une cure longue sans racheter tous les mois : 90 portions dans le flacon de 180 ; ceux qui veulent essayer un mois : le flacon de 60
- Végétariens et vegans : comprimés (180) et gélules végétales (60), sans gélatine
- ⚠️ Réservé à l’adulte. Grossesse, allaitement, traitement en cours ou problème rénal : demandez l’avis de votre médecin. Le flacon de 60 contient de la pipérine (poivre noir), qui peut modifier l’absorption de certains médicaments
- ⚠️ Un apport élevé de magnésium peut provoquer un effet laxatif : respectez la dose
UTILISATION
Dose de l’étiquette (les deux flacons) : 2 comprimés ou 2 gélules, 1 à 2 fois par jour, au cours d’un repas.
- Notre recommandation : 2 comprimés ou 2 gélules par jour, soit 200 mg de magnésium élémentaire. C’est la dose qui reste sous la limite de 250 mg par jour retenue en Europe pour le magnésium apporté par les compléments
- Le soir, au dîner : c’est le moment que choisissent la plupart de nos clients pour la récupération et la détente musculaire
- Au cours d’un repas : mieux toléré qu’à jeun
- En continu : le magnésium se juge sur plusieurs semaines de prise régulière
Durée du flacon : 180 comprimés = 90 jours, 60 gélules = 30 jours, à une portion de 2 par jour.
Précautions : un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Réservé à l’adulte. Demandez l’avis de votre médecin en cas de traitement ou d’insuffisance rénale. Tenir hors de portée des enfants.
INFORMATION NUTRITIONNELLE
Portion : 2 comprimés (flacon de 180, 90 portions) ou 2 gélules (flacon de 60, 30 portions)
Flacon de 180 comprimés, par portion de 2 comprimés :
Magnésium (élémentaire) : 200 mg — 48% de la valeur quotidienne américaine, 53% des VNR européennes
issu de : 2 000 mg de bisglycinate de magnésium (Albion)
Ingrédients (flacon de 180 comprimés) : bisglycinate de magnésium (Albion), acide citrique, hydroxypropylcellulose, acide stéarique (source végétale), dioxyde de silicium, enrobage végétal [hypromellose (cellulose), acide stéarique (source végétale), lécithine de tournesol, citrate de triéthyle, huile de tournesol].
Flacon de 60 gélules, par portion de 2 gélules :
Magnésium (élémentaire) : 200 mg — 48% de la valeur quotidienne américaine, 53% des VNR européennes, issu de bisglycinate de magnésium (Albion)
Extrait de fruit de poivre noir (BioPerine) : 2,5 mg (min. 96 % de pipérine), valeur quotidienne non établie
Autres ingrédients (flacon de 60 gélules) : hypromellose (gélule de cellulose), acide citrique, palmitate d’ascorbyle, cellulose microcristalline, dioxyde de silicium.
⚠️ Allergènes (les deux flacons) : non fabriqué avec blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque ni sésame. Produit dans une usine GMP qui traite d’autres ingrédients contenant ces allergènes.
Mentions de l’étiquette (les deux flacons) : végétarien / vegan, Non-GMO, fabriqué et testé aux États-Unis avec des ingrédients d’origine mondiale. Conserver au frais et au sec après ouverture.
CARACTÉRISTIQUES PRODUIT
Marque : NOW Foods
Format : 180 comprimés (90 portions de 2) ou 60 gélules végétales (30 portions de 2)
Type : Magnésium bisglycinate chélaté (Albion) ; comprimés végétariens (180) ou gélules végétales avec BioPerine (60)
Teneur : 200 mg de magnésium élémentaire par portion — 53% des VNR européennes
Sel de magnésium : 2 000 mg de bisglycinate par portion (chiffre imprimé sur le flacon de 180)
Fabrication : fabriqué par NOW Foods, Bloomingdale, Illinois, USA — testé aux États-Unis
Codes produit : 1289B V4 (flacon de 180), 1284 V1 (flacon de 60)
Codes-barres (UPC) : 733739012890 (180 comprimés), 733739012845 (60 gélules)
Numéro de lot : 3407334 (flacon de 180)
Date de péremption : 05/2029 (flacon de 180, lot 3407334)
Distribution au Maroc : Maghreb Nutrition
CONDITIONS DE STOCKAGE :
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- 👉 Magnesium Citrate 200 mg NOW Foods — l’autre forme de la marque, 200 mg par comprimé, 100 comprimés.
- 👉 Vitamine D3 10 000 UI NOW Foods — vitamine D et magnésium se prennent souvent ensemble.
- 👉 Omega-3 Fish Oil 200 softgels NOW Foods — 360 mg d’EPA et 240 mg de DHA par portion.
- 👉 Zinc 50 mg NOW Foods — immunité, peau, cheveux et ongles.
- 👉 ONE-A-DAY Multivitamines BioTechUSA — la base micronutriments en 1 comprimé par jour.
GARANTIE D'AUTHENTICITÉ MAGHREB NUTRITION :
✅ Produit 100% authentique distribué au Maroc par Maghreb Nutrition.
✅ Codes-barres UPC : 733739012890 (180 comprimés, référence NOW Foods 1289), 733739012845 (60 gélules, référence 1284).
✅ LOT 3407334 / BEST BY 05/2029 gravés sous le flacon de 180 photographié ; le flacon de 60 porte son propre lot et sa date sous le flacon.
✅ Forme et dose chiffrées : 2 000 mg de bisglycinate Albion pour 200 mg de magnésium élémentaire.
✅ Comprimés (180) et gélules (60) végétariens et vegans, Non-GMO, fabriqués aux États-Unis.
✅ Stockage contrôlé.
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✅ Service WhatsApp 7j/7.
✅ Livraison en 1 à 2 jours partout au Royaume.
FAQ :
شنو الفرق بين glycinate و citrate ديال المغنيسيوم؟
الفرق فالشكل الكيميائي. البيسغليسينات (glycinate) المغنيسيوم مربوط بالحمض الأميني glycine، ومكتوب على الملصق أنه كيسهل الامتصاص المعوي، وعموما كيكون ألطف على المعدة. السيترات كتكون رخص وفعالة حتى هي ولكن فالجرعات العالية كيمكن تعطي إسهال. بجوج عندنا فالكاطالوغ ديال NOW: هادا 180 كومبريمي ولا 60 كبسولة، والسيترات 100 كومبريمي.
شحال ديال الكومبريمي فالنهار؟
الملصق كيقول 2 كومبريمي من مرة ل مرتين فالنهار. حنا كننصحو 2 كومبريمي فالنهار، يعني 200 ملغ ديال المغنيسيوم الصافي: هادي الجرعة اللي كتبقى تحت الحد ديال 250 ملغ فالنهار المعتمد فأوروبا للمكملات. العلبة ديال 180 كتكفي 90 يوم، وديال 60 كبسولة كتكفي 30 يوم.
فوقاش نديرو، الصباح ولا الليل؟
أغلب الكليان كياخدوه فالليل مع العشا: المغنيسيوم كيساهم فالوظيفة الطبيعية ديال الجهاز العصبي والعضلات. المهم تاخدو مع الماكلة وفنفس الوقت كل نهار. ما كايناش قاعدة صارمة ديال الساعة.
واش كيعطي الإسهال؟
المغنيسيوم بشكل عام كيمكن يعطي تأثير ملين إلا زدتي فالجرعة. البيسغليسينات هو من الأشكال اللي عموما كتكون ألطف على الهضم. خلي راسك ف 2 كومبريمي فالنهار مع الماكلة وما تزيدش على الجرعة المكتوبة.
شنو المعتمد بالضبط على المغنيسيوم؟
الادعاءات المعتمدة فأوروبا هي: كيساهم فتقليل التعب والإرهاق، فالوظيفة الطبيعية ديال الجهاز العصبي والعضلات، فالوظائف النفسية الطبيعية، فتوازن الكهارل، وفالحفاظ على عظام وأسنان طبيعية. أي شي حاجة أخرى ما كنكتبوهاش.
واش صالح للنباتيين؟
إيه. الكومبريمي ديال 180 végétarien / vegan: الإنكابسولاج نباتي (hypromellose، لسيتين دوار الشمس، زيت دوار الشمس) وما فيه حتى جيلاتين، ومكتوب حتى أنه Non-GMO. والكبسولة ديال فلاكون 60 نباتية (hypromellose)، بلا جيلاتين، ومكتوب عليها حتى هي vegan و Non-GMO.
شنو الفرق مع المغنيسيوم ديال Revive MD ولا DY؟
الجرعة ديال المغنيسيوم الصافي: هادا و Revive MD بجوج 200 ملغ فالجرعة، و DY 250 ملغ فالجرعة ديال 2 كبسولات. الفرق فالحجم: هادا 180 كومبريمي (90 جرعة) ولا 60 كبسولة (30 جرعة) بيسغليسينات Albion، Revive MD 120 كبسولة (60 جرعة)، و DY 90 كبسولة (45 جرعة). إلا بغيتي كيور طويلة بثمن أقل فاليوم، هادا هو الأكبر.
شنو تاريخ الصلاحية وكيفاش نتأكد أنه أصلي؟
الفلاكون ديال 180: LOT 3407334 و BEST BY 05/2029، مطبوعين تحت الفلاكون، الباركود UPC هو 733739012890 والكود ديال المنتج 1289B. الفلاكون ديال 60: الباركود 733739012845 والكود 1284، واللوط والتاريخ مطبوعين تحت الفلاكون، تحقق منهم ملي يوصلك. كتخلص غير ملي يوصلك الطلب لعندك، والواتساب خدام 7 أيام فالسيمانة.
Où acheter Magnesium Glycinate au Maroc
Chez Maghreb Nutrition, Magnesium Glycinate est proposé au prix de 349 DH à 429 DH, en stock. NOW Foods, importé et vendu par Maghreb Nutrition et partenaires. Livraison en 1 à 2 jours ouvrables partout au Maroc ; frais 29 DH, offerte dès 200 DH. Paiement à la livraison, en espèces, à la réception du colis. Échange sous 24 h : voir la page livraison.
Prix et stock affichés le 17 octobre 2026
Quelles options peut-on choisir pour Magnesium Glycinate ?
Options disponibles : Capsules : 180 comprimés ; Capsules : 60 gélules.
Où trouver le guide associé à ce produit ?
Pour Magnesium Glycinate, consultez notre guide Magnésium : bienfaits, quelle forme choisir et quand le prendre (Maroc).
Quels frais de livraison au Maroc ?
Livraison en 1 à 2 jours ouvrables partout au Maroc ; frais 29 DH, offerte dès 200 DH. Casablanca, Rabat, Tanger, Marrakech, Agadir, Kénitra, Fès, Meknès, Oujda, Tétouan, El Jadida, Safi, Laâyoune, Dakhla, Béni Mellal, Al Hoceima et toutes les autres villes du Maroc.
Quel est le prix de Magnesium Glycinate au Maroc ?
Magnesium Glycinate est proposé au prix de 349 DH à 429 DH, en stock.
Comment régler la commande ?
Paiement à la livraison, en espèces, à la réception du colis.


















