Par Firano Othman, Fondateur & CEO, Maghreb Group International & Maghreb Nutrition. Plus de 10 ans dans le business international de la nutrition sportive.
Publié le 25 août 2026 · Dernière révision le 25 août 2026
Le Maroc a accueilli la 35e Coupe d’Afrique des Nations, du 21 décembre 2025 au 18 janvier 2026. Vingt-quatre sélections, six villes hôtes, une finale au stade Prince Moulay Abdellah de Rabat. Pendant cette période, Maghreb Nutrition n’a pas acheté de panneau publicitaire. Nous avons préparé 35 box de compléments alimentaires, une par édition du tournoi, et nous sommes allés les distribuer là où les gens étaient.
Cette page raconte ce que nous avons fait, avec les vidéos qui le documentent. Elle ne prétend rien d’autre.
35 box pour la 35e édition
L’idée tenait en une ligne : le tournoi en était à sa 35e édition, nous avons préparé 35 box. Chacune contenait des compléments de notre catalogue. Elles n’ont pas été vendues ni tirées au sort contre un abonnement : elles ont été offertes, en main propre, pendant la compétition.
L’opération a été annoncée dans une publication conjointe avec le créateur imadhyayouch. C’est un collab Instagram officiel, co-signé par les deux comptes, ce qui veut dire que la publication apparaît aussi sur le sien :
Dans les fan zones, là où la CAN se vivait vraiment
Une Coupe d’Afrique ne se joue pas seulement dans neuf stades. Elle se vit dans les fan zones, sur les places, devant les écrans géants, dans les cafés. C’est là que nous sommes allés, sur les différents événements de la compétition, micro à la main, à parler aux gens et à leur remettre des box.
Le créateur m_elonsy a couvert une partie de la tournée sur son propre compte :
Ceux qu’on ne remercie jamais
Un détail de l’opération compte plus que le reste, pour nous. Une partie des box n’est pas allée à des supporters, ni à des créateurs, ni à des clients. Elle est allée aux agents de propreté : les personnes qui, pendant que le pays regardait les matchs, ramassaient ce que la fête laissait derrière elle.
Ce sont eux qui rendent un événement possible et personne ne les filme. Cette fois, si.
La phrase qui accompagnait la seconde vidéo résume mieux que nous ne le ferions : « الاحترام ماشي اختيار، واجب ». Le respect n’est pas une option, c’est un devoir.
Entre héritage et modernité
La campagne avait aussi son film, tourné entre les médinas et les villes d’aujourd’hui. Le message : un pays peut avancer vite sans renier d’où il vient. C’est aussi, en plus court, ce que nous essayons de faire avec une entreprise marocaine de nutrition qui travaille avec des marques internationales.
Pourquoi de cette façon, et pas en publicité
Nous aurions pu dépenser le même budget en affichage. Nous avons choisi de mettre des produits dans les mains de gens qui ne nous devaient rien, sans condition d’achat et sans obligation de publier quoi que ce soit. Une box offerte à un agent de propreté ne rapporte aucune vente. C’est précisément pour cela qu’elle veut dire quelque chose.
C’est la même logique que nos autres engagements : nous préférons être jugés sur ce que d’autres racontent de nous que sur ce que nous affirmons nous-mêmes. Nos partenariats sportifs, tous annoncés par nos partenaires sur leurs propres comptes, sont réunis sur la page Maghreb Nutrition dans le sport marocain.
Football et nutrition : ce qui compte réellement
Puisqu’une CAN donne envie de s’y mettre, autant dire les choses utiles. Pour un joueur de football, amateur comme confirmé, l’essentiel ne se trouve pas dans un pot :
- L’hydratation d’abord. Un match ou un entraînement intense fait perdre beaucoup d’eau et de sels minéraux. Boire suffisamment, avant, pendant et après, a plus d’effet sur votre performance que n’importe quel complément.
- Les glucides sont le carburant. Le football est un sport intermittent de longue durée. Sans réserves de glycogène suffisantes, la fin de match est un mur. Cela se règle dans l’assiette, pas en pharmacie.
- Les protéines servent à réparer. Elles ne font pas courir plus vite, elles aident le muscle à récupérer entre deux séances. Si votre alimentation en apporte assez, un complément n’ajoute rien. Sinon, il dépanne. C’est le sujet de notre comparatif whey ou gainer, lequel choisir.
- La créatine est utile pour les efforts explosifs (sprints, changements d’appui), et c’est l’un des compléments les mieux étudiés. Nous détaillons tout, y compris ce qu’elle ne fait pas, dans le guide de la créatine.
- Le sommeil est le vrai produit dopant légal. Aucun complément ne rattrape des nuits trop courtes.
Si vous partez de zéro et voulez comprendre ce qui est utile dans votre cas plutôt que d’acheter au hasard, commencez par notre guide des compléments alimentaires au Maroc, et vérifiez surtout ce qu’il ne faut pas associer. Nous proposons aussi un programme personnalisé gratuit.
Maghreb Nutrition وكأس إفريقيا 2025 بالمغرب
احتضن المغرب الدورة 35 من كأس إفريقيا للأمم، من 21 دجنبر 2025 إلى 18 يناير 2026: أربع وعشرون منتخباً، ست مدن مستضيفة، ونهائي بملعب الأمير مولاي عبد الله بالرباط. وخلال هذه الفترة لم نشترِ لوحة إشهارية واحدة، بل حضّرنا 35 بوكس من المكملات الغذائية، واحدة عن كل دورة من دورات البطولة، وذهبنا لتوزيعها حيث يوجد الناس.
35 بوكس عن الدورة 35
الفكرة بسيطة: البطولة في دورتها الخامسة والثلاثين، فحضّرنا 35 بوكس. لم تُبَع ولم تُربط بأي شرط شراء أو متابعة، بل وُزّعت يداً بيد خلال المنافسة. وأُعلن عن العملية في منشور مشترك رسمي مع صانع المحتوى imadhyayouch، موقّع من الحسابين معاً.
في الفان زون، حيث عاش الناس البطولة
كأس إفريقيا لا تُلعب في الملاعب وحدها، بل تُعاش في الفان زون وفي الساحات وأمام الشاشات الكبرى وفي المقاهي. هناك ذهبنا، في مختلف فعاليات البطولة، نتحدّث إلى الناس ونسلّمهم البوكسات. وقد غطّى جزءاً من الجولة صانع المحتوى m_elonsy على حسابه الخاص.
الذين لا يشكرهم أحد
وهناك تفصيل يهمّنا أكثر من غيره: جزء من البوكسات لم يذهب إلى الجماهير ولا إلى صنّاع المحتوى ولا إلى الزبناء، بل إلى عمال النظافة، أي الأشخاص الذين كانوا يجمعون ما تخلّفه الاحتفالات بينما كان البلد كلّه يتابع المباريات. هم من يجعل أي حدث ممكناً، ولا أحد يصوّرهم. هذه المرة صوّرناهم. وكما جاء في الفيديو: «الاحترام ماشي اختيار، واجب».
لماذا بهذه الطريقة وليس بالإشهار؟
كان بإمكاننا صرف الميزانية نفسها على الإعلانات، لكننا فضّلنا وضع المنتجات في أيدي أناس لا يدينون لنا بشيء، دون شرط شراء ودون مقابل من أي نوع. بوكس تُهدى لعامل نظافة لا تجلب أي مبيعات، ولهذا بالضبط لها معنى.
كرة القدم والتغذية: ما الذي يهمّ فعلاً؟
لاعب كرة القدم، هاوياً كان أو محترفاً، أهمّ ما يحتاجه ليس في علبة: الماء أولاً (المجهود المكثّف يفقد الجسم ماءً وأملاحاً معدنية كثيرة)، ثم السكريات المعقّدة بوصفها وقود المباراة، ثم البروتين الذي يساعد على التعافي بين الحصص ولا يجعلك أسرع، والكرياتين المفيد في المجهودات الانفجارية وهو من أكثر المكمّلات دراسةً، وأخيراً النوم الذي لا يعوّضه أي مكمّل.
Sources
- Confédération Africaine de Football, guide des stades de la CAN TotalEnergies Maroc 2025 : cafonline.com
- Coupe d’Afrique des nations de football 2025, format, dates et villes hôtes : fr.wikipedia.org
Transparence : Maghreb Nutrition vend des compléments alimentaires. Les box évoquées ici ont été offertes, sans condition d’achat.
Cet article est une information générale et ne constitue pas un avis médical. Vos besoins nutritionnels dépendent de votre situation personnelle : demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien.
